用祝福終結孤單

祝福是你所能選擇給予並能在家中活出來的東西。父母可以使用五個要素去影響孩子的生命:適宜而有意義的接觸、表達愛和接納的言語、看到和重視孩子的價值、為孩子繪製一個獨特的未來、說到做到的真摯承諾。

焦點話題

焦點話題

最終,你將成為你自己……

“誰定義了你是誰?”這是一個至關重要的問題,但很少有人回答。誰有權定義你是誰?你有怎樣的價值?你的目的是什麼?你是成功還是失敗?如何定義你自己是誰至關重要。你對自己的信念是決定你所有決策和行動的因素。

焦點話題

應對抑鬱的方法和希望之詩

沒有很多事情能幫你立即緩解壓力。擺脫抑鬱是一個漫長的過程。這就像是一場馬拉松比賽。你不想跑,但是你要持續向前,一步一步。不是因為你喜歡,而是因為你要去做。最終,你必會越過終點線。

焦點話題

幫助孩子面對霸凌

這是個人盡皆知的事實:霸凌者通常找那些較沒有朋友的孩子們下手。如果這是原因之一,我們要建議你鼓勵孩子花些工夫去交朋友並增進他的社交能力。