焦點話題
社交媒體中的青少年
調查研究發現一個可喜的情況,父母願意學習現代科技並用來與孩子建立更加穩固的連接。心理學家發現在日常生活中與父母利用社交媒體互動的青少年在日常生活中和父母關係也更親密。
最終,你將成為你自己……
“誰定義了你是誰?”這是一個至關重要的問題,但很少有人回答。誰有權定義你是誰?你有怎樣的價值?你的目的是什麼?你是成功還是失敗?如何定義你自己是誰至關重要。你對自己的信念是決定你所有決策和行動的因素。
應對抑鬱的方法和希望之詩
沒有很多事情能幫你立即緩解壓力。擺脫抑鬱是一個漫長的過程。這就像是一場馬拉松比賽。你不想跑,但是你要持續向前,一步一步。不是因為你喜歡,而是因為你要去做。最終,你必會越過終點線。