如何幫助有焦慮症的青少年

與其回避他們的焦慮,不如幫助你的青少年面對這些焦慮,培養應對技能。

焦點話題

焦點話題

危機控制

若將這兩個詞結合起來看的話,“危機和控制”使我相信,只要我事先做好充分的準備,就能在任何環境中生存。