很多孩子到了青少年，不願意再參加家庭聚會或家族旅遊。這是因為孩子在青少年階段正在尋求自我，更在意自己自由自在的感覺。
建議父母不妨從他可以接受的方式，循序漸進地養成參加的習慣。例如，先定期選擇他想去的餐廳，和家人單純的吃頓飯；再每半年一次，提前溝通，一起去他願意走走的地方，有個一天或過夜的小家庭活動。進一步，再鼓勵他一年至少參加一次家族聚餐或旅遊。聚餐或旅遊的過程，不要太關注他的態度、行為和舉止，讓他持續累積家庭聚會自在的經驗。
當然，從小養成家庭團聚的習慣和儀式，更能避免青少年對家庭聚會的抗拒，保持家人間的親密關係喔！
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