■ 顏俊
青春期，這三個字對有些人來講意味著朝氣、夢想和激情；但對有些人也許意味著叛逆、墮落和煩惱。有些孩子在青春期建立了好的品格和友誼，逐漸發展成身心健康的卓越青年；但也有些孩子在青春期留下了很多的遺憾和痛苦。愛家的《青春無悔》工作坊目前在中國多地常有開展，每年也會接觸很多的青年，我們常常會聽到一些孩子對父母的抱怨。當我們開展父母講座時，也經常會有很多的父母對青春期孩子感到痛苦和無奈。
一位母親說，她的兒子以前比較乖巧，凡事聽從父母，自從愛上籃球和觀看NBA球賽後，就開始變得不可理喻。只要一提起與學習有關的事情，便把臉陰沉下來，或者把耳朵捂住，或者乾脆把門一關，直接不甩你。這位母親說有次當孩子看球賽而不顧課業時，她直接拿剪刀把孩子的籃球給扎破了，後來母子的關係也就徹底地破裂了！
為什麼青春期這麼引人苦惱？因為青春期並非只是一個生理名詞，也是一個社會名詞，是指在一個社會中介於童年與成年之間的年齡層。在這階段內的人既無法享有兒童的權利，也沒有大人的自由。
青春期孩子的身體和心理正在發育，情緒波動大，個性善變，也喜歡與同伴比較。這個階段很容易產生自卑感，同伴壓力也會造成親子關係緊張。他們會質疑父母的觀念，逐漸形成自我概念。他們對性也充滿好奇與恐懼。如果父母能在事前做適當的預備，就可以幫助他們避免許多恐懼、焦慮和挫折。實際上，整個童年時期都是在為青春期和成年期做準備，父母大約有十年的時間可以為孩子的價值觀和心態奠定基礎，這些都有助於幫助孩子面對成年的壓力和挫折。
如果一位青年在其兒童期沒有很好地度過，比如家庭不幸福，環境不舒暢，就會壓抑很多的憤怒，那麼當進入青春期的時候，由於體力和智力的發展，孩子積攢了大量的能量與父母對抗，可以說壓抑越多反抗越強烈。因此，當孩子積極參加幼兒園組織的活動，有勇氣站在眾人面前挺胸地說話、唱歌、跳舞，這時別忘了稱讚他很自信。當孩子上小學後，多把握機會跟孩子談談自卑感的涵義，可以給他講那些克服了極度自卑感的偉大人物的故事。
尊重和接納
青春期的孩子往往因為在大人的世界裡缺乏地位而感到不滿，因此，做父母的要真心尊重孩子。從你的態度可以看出你是否接納他作為獨立的個體；跟他交談時，要把他當作比實際年齡還要大一兩歲。即使在處罰孩子時，你也必須尊重他，在言語上不要傷孩子的自尊心。經驗告訴我們，只要你不攻擊孩子的自尊，其實他們可以容忍各種規定和限制。但如果你讓他們覺得自己很幼稚和愚蠢，就要提防他們的敵意和怒氣了。其實兩代人的很多衝突是可以通過彼此尊重來避免的。
塑造和發展親子關係
在尊重和接納的基礎上，父母還可以發展一些交流技巧、培養親子關係；就拿那位用剪刀捅破孩子籃球的例子來講，我跟那位母親交流的時候，首先肯定母親愛孩子的心，但也提出其方式的不妥；青年都不喜歡被說教、被罵、更不喜歡硬碰硬；後來我提供她一個技巧：在孩子生日那天或者週末休息時，買個好一點的籃球送給兒子作為禮物，並且邀請他給母親一次了解籃球比賽的機會，可以的話買一包零食陪孩子一起看NBA，順便問問那些明星的名字；那位媽媽說這樣有用嗎？我說：“妳若愛孩子，不妨試試 ！”。後來她真的去嘗試了，一開始孩子不適應，後來慢慢在感受到尊重以後，發現母親很愛他；他也慢慢與母親恢復了親子關係。
若時間和金錢允許，父母可以安排一次週末旅行，單獨帶孩子出遊，到一個清靜的地方，例如海邊、郊外、或者是休閒度假屋。因為那裡適宜進行一場青春期前獨特的親子約會。
愛家協會針對此需求也特別推出“女兒與爸爸的約會”，以及“父子營會”。在這一段親子獨處的時間，可以跟孩子說明青春期可能會面臨的事，包括在身體、情感和人際關係上將面臨的比較大的變化。這樣做的目的就是趁早為他們解除否定自我價值的危機，並了解青春期只不過是一種短暫的現象，而且是每個人都必須經歷的。告訴孩子：“幾乎每一個青少年都會覺得自己的能力不足，你也可能會經歷這個階段。要記得這只是成長過程的一部份，跟你真正的自我價值沒有關係。”。
若你的孩子正處在青春期這個階段，不妨鼓勵孩子來參加《青春無悔》工作坊，這將是對孩子一次很大的祝福。
《青春無悔》是愛家協會針對青少年健康成長而開展的全球項目；由百名世界級教育、心理及法律專家歷時5年共同研發，研發費用高達400多萬美金。目前被翻譯成20多種語言，在60個國家產生卓越影響力，全球超過420萬青少年參加過課程工作坊。課程會幫助孩子明白生命的意義和價值，樹立自信、塑造好的品格，建造良好的友誼關係，內容也強調婚姻的意義，同時幫助青少年學會媒體辨識，善用媒體的工具，也認識到男女之間界限的重要，遠離高風險的行為，同時也遠離性病和愛滋病。
據統計，現今社會愛滋病和性病增長群體最快的也是15-24歲的青少年，所以父母如何陪伴孩子走過青春期非常重要，這也是父母能夠陪伴孩子成長最關鍵的時段，因為一旦他們長大，面對工作和婚姻，父母能陪伴的機會就更少了。並且在孩子青春期的塑造過程中，父母的角色不可或缺。
在愛家的“父子營會”中，父親要帶領孩子一起經歷各樣挑戰，全程塑造男孩子有男子漢的氣概；最後父親會送給孩子一個“騎士勛章”，以此鼓勵孩子為自己、為未來負起責任，成為一個有使命有擔當的人。
成全和支持
最後，在孩子進入社會以及將來步入婚姻前，要幫助孩子“榮耀地離家”。父母要跟孩子討論他未來將面對逐漸脫離父母的過程，不能結婚後還是個不懂事、不成熟的孩子。
在“與爸爸約會”活動中，父親會在一個浪漫的約會氛圍中，和女兒一起簽立父女約定，並且送給女兒一個“為愛等待”的戒指，父親也會告訴女兒青春期可能會遇到的挑戰和問題，也有可能會遇到男孩子的追求與愛戀等。這個時候父親會告訴女兒如何更好地發展自己、與人建立良好的關係，同時有健康的關係界限和身體界限。
在那場約會中，父親會告訴女兒：「妳生命中有兩位男人特別重要，一位是妳的父親，另一位就是妳未來的丈夫。妳的父親能夠陪妳的就是接下來這十年的時間，而妳的丈夫會陪妳走一輩子。」。所以父親會邀請女兒給他一個機會，可以陪伴女兒一起走過青春期。
陪孩子走過青春期是為人父母的使命，所以不要氣餒，不要失望，不要過於傷心，用自己好的生命去影響他們，相信時候到了，孩子會成為對社會有貢獻的一份子，及一個新的家庭的祝福。