你對成年子女說錯話了嗎?

你對成年子女說錯話了嗎?

Haydn Shaw 著 / 倪悅吟 譯 / 熊玉玲 修編 我們應該知道那些使我們與成年子女的溝通變得複雜的因素,因為這對於加強親子關係是必要的。如果你想學習如何與成年子女溝通、相處的話,鼓勵你繼續閱讀下面的內容。 「我不知道該怎麼處理我和孩子之間的關係」,一位兒子20多歲的媽媽這樣和我說。「我們一直相處得不錯,後來我說了一些讓他不高興的話。他總是和我說他已經是個成年人了,我也知道這一點。但我似乎無法阻止自己仍然像以往對待未成年一樣對待他。」...
你的孩子知道如何處理自己的情緒嗎?

你的孩子知道如何處理自己的情緒嗎?

Sissy Goff 著 / 王旭玉 修編 在美國,焦慮症現在被認為是一種兒童流行病,抑鬱症和自殺率繼續攀升。在我的諮詢工作裡,我與許多缺乏技巧面對恐懼的年輕女孩對話,這些恐懼圍繞在學校上面、與父母分離或其他引起焦慮的狀況。我也看到沒有能力去調節自己情緒的年輕男士。他們唯一的「應對技巧」就是情緒爆炸,而極少顧慮到在爆炸中被牽連的家人。...
如何回應自稱同性戀的成年孩子

如何回應自稱同性戀的成年孩子

陳亦智 修編 問:我們已成年的兒子最近告訴我們說他是同性戀,您能不能幫助我們看看該如何回應?聽到這個聲明時我們感覺天都塌了。眼淚,抑鬱,挫敗,憤怒 — 這是我在那一整天所經歷的複雜情緒。我們希望兒子知道我們仍然深深地關心著他,愛著他!而同時,我們也清楚知道同性戀和我們相信對人的性關係的設計不同。我們應該試著和他爭論這個問題嗎?還是就算了呢?畢竟,他已經是一個合法的成人了。 答:這種情況需要很謹慎地回應。爭論是不能解決任何問題的。同時,愛也不允許你們「放手不管」。無論如何你們都得解決這種情況。...
制定財務計劃對婚姻的重要性

制定財務計劃對婚姻的重要性

蘇珊娜·戈瑟琳 著 / 清心 譯 很多年前,丈夫和我一起參加了一門很受歡迎的財務課程。我們做了預算,停用了信用卡並記錄了我們所有的開銷。我們甚至只用現金來支付一些花銷。幾個月後,我們在財務計劃方面取得了很大的進展。 之後,生活中發生了各樣事情。孩子去醫院就診費,昂貴的搬家費,加上我作為自由作家的額外收入也一段時間沒了,這些累積到支出中,逐漸消磨掉我們在財務規劃上的決心。 我們漸漸回到不太自律的花錢習慣,而且依賴於信用卡。當我們最終決定“回歸正軌”時,對於如何解決我們的經濟問題的最好方法,我們爆發了爭論。 金錢是婚姻壓力的主要來源...
在電子產品超載世界中的品格操練

在電子產品超載世界中的品格操練

Lindy Keffer 著 / 曉愛 譯 我們生活在一個電子科技飽和的文化中。它所產生的信息、促銷、機遇和雜音似乎填滿了我們已經忙碌不堪的生活縫隙,以至每個醒著的時刻都被佔據。在這樣的喧嘩中,往往失去了培養品格的教導時刻。但是,那些刻意尋找這些機會的父母們,可以成功地培養孩子的道德品格——並且在這個電子產品超載的世界中創造出小規模的理智來。 打敗東西怪獸...
孩子在應對情緒時常用的四個詞

孩子在應對情緒時常用的四個詞

Danny Huerta 著 / 小朱 譯 孩子思考字詞的力量與應對情緒 您可以透過教孩子使用某些字詞和句子來思考生活,從而幫助他們學習真正自由地應對情緒和困難處境。 情緒通常會淹沒最健康的心靈。而孩子們的思維能力不足以自然地應對強大的情緒和困難的處境。雖然如此,但孩子們具備適應和改變思想的能力。在面對挑戰性情況時,自然出現在幼兒的一些注意力不集中的現象會派上用場。有趣的是,當孩子感覺自己無法控制時,他們傾向於使用某些字詞並提出特定的問題,從而試圖在應對情緒時建立秩序。...