你對成年子女說錯話了嗎？
Haydn Shaw 著 / 倪悅吟 譯 / 熊玉玲 修編 我們應該知道那些使我們與成年子女的溝通變得複雜的因素，因為這對於加強親子關係是必要的。如果你想學習如何與成年子女溝通、相處的話，鼓勵你繼續閱讀下面的內容。 「我不知道該怎麼處理我和孩子之間的關係」，一位兒子20多歲的媽媽這樣和我說。「我們一直相處得不錯，後來我說了一些讓他不高興的話。他總是和我說他已經是個成年人了，我也知道這一點。但我似乎無法阻止自己仍然像以往對待未成年一樣對待他。」...
用祝福終結孤單
John Trent 著 / 陳亦智 修編 孤單的影響 如果你是個敏銳且有意識的父母，那麼，在任何有關育兒的領域裡，你都會不自覺地經常聽到兩個詞。一個是可怕而真實的「孤單」。 可能你已經在你的生活中看到了，如今，人們「朋友」的個數是「1」或是沒有。而在僅20年前，人們平均可以說出4個與自己關係親近的人的名字。...
如何幫助您的孩子應對焦慮和憂鬱
倪悅呤 譯 / 王旭玉 修編 當您的孩子面臨挑戰時，請做好周全準備，隨時提供幫助。 新冠疫情似乎在全球各地慢慢恢復。我們收起了口罩，去看電影，甚至坐上飛機去旅行。 但隨著這一場健康危機的緩解，另一場危機卻在不斷醞釀，那就是青少年的焦慮和憂鬱問題。 如今，如何有效幫助青少年克服焦慮和憂鬱成為了很多父母重點關注的話題。 美國疾病管制中心的一項新研究中寫道，2021年有44% 的美國高中生表示，他們經常會有「持續性的悲傷或絕望感」。 這是有史以來該機構調查到的最高青少年憂鬱率，與 2009 年 26% 相比，最新的數據顯示出巨幅的增長。...
別讓社群媒體界定你的青少年
Dannah Gresh 著 / 曉愛 譯 / 陳亦智修編 Instagram 和 SnapChat 可能看上去沒啥壞處又挺有趣，但是如果過度使用這些應用程序的話，可能會讓青少年上癮並造成傷害。 我們過度強調自尊的文化產生了一項新的媒體工具，它正好可以放在青少年的口袋裡，沒錯！就是他們的手機。時下的青少年更喜歡看看TikTok 和 YouTube 上面的影片，而不是父母們以前所癡迷的電視。 難以置信的是青少年平均每天使用科技產品的時間達九個小時！他們很多是在像 Instagram 和 Snapchat...