孩子已被媒體鎖住了

在網路社群媒體中,有越來越多廣告、宣傳, 讓人不經意就會點選進入連結。 也越來越多的廣告,對象是鎖定在沒有經濟能力的孩子身上。 有研究發現有超過百分之四十的孩子, 會因為看到網路上的廣告,進而點選連結、花錢購買, 甚至進一步搜尋相關資料,關注、接收資訊。 廣告訊息背後,都可能帶給孩子我們無法預期的價值觀…
 不妨和孩子一起討論…
1.這個訊息是真的嗎?到底哪個點讓人相信它是真的?
2.你覺得它的對話對象是針對幾歲?哪些人?
3.你覺得它真正支持和鼓勵的觀念是甚麼?
4.它這樣說有沒有可以質疑的地方?是不是還有其他方面沒說清楚的?

以上四個問題,可以幫助您和孩子一起學習分辨媒體的手法和訊息來源。

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

總是掙扎於憂慮當中?? 你可以這麼做!!

我們很容易掙扎於憂慮當中… 為工作、薪水、家庭經濟、車貸房貸憂慮; 為孩子的成長表現和未來憂慮; 也為長輩的健康和自己的身體狀況憂慮。 但憂慮帶來的情緒和壓力,對人體的免疫系統和健康有極大的影響。 不讓憂慮牽引我們的情緒,控制我們的生活, 我們得要好好的學習三步驟!!

第一步-趕走憂慮–與自己對話
第二步-降低憂慮
第三步—淨化憂慮—付出行動來解套

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

克服童年恐懼症

有的孩子對昆蟲充滿興趣,有的孩子,看到就會立即尖叫怕得要命;
同樣的情形,在對陌生事物上, 有的孩子會比較勇敢接受和嘗試,
有的孩子即使透過再多的鼓勵,卻還是會裹足不前。
這可能是因為每個人先天適應力不同之外,
還有可能是因為曾經有過負面的經驗,就不願意再做嘗試了。

面對孩子的恐懼,千萬別說出「這有甚麼好怕的?」
而是給予足夠的鼓勵! 鼓勵孩子嘗試陌生的事物,
可以先提前給孩子相關的資訊,讓他先做了解和認識…

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

 

這時,該介入嗎?

當孩子在學校被嘲笑和捉弄…
對於這種狀況, 有人建議這樣的問題由孩子自己解決; 也有人建議由老師來處理就好,總之要放手,千萬別介入。

但其實父母這時候的陪伴十分關鍵!
除了要和孩子持續對話,幫助他如何面對和解決;
同時也要讓老師知道從中智慧的協調。

關係的處理是一生的功課, 適度的陪伴和幫助, 其實無關乎所謂的放不放手。

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

讚美丈夫讓自己得好心情

夫妻雙方同住一個屋簷下情緒難免互相影響,當另一半有好情緒,才能降低自己壞情緒的機率。
身為人妻,我們不妨一起來學習如何讓對方開心、有好情緒!😌
 
👩  為他的工作成就讚揚他。
👩  不要在孩子面前公開地反對或反駁他的觀點。
👩  在面對你需要他處理的家事上,給予更多的空間。
 

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

智慧生活 壓力OUT

一般人的刻板印象都會覺得,男人應該會比女人面對更大的壓力, 但是研究顯示,其實女人在日常生活中的壓力,比男人還要大。 包含財務、工作、家務和健康, 每天生活中都有很多的事情,會讓女人感到焦慮。

如果妳也有這樣的感受, 建議不妨開始在生活中加入一些減壓活動~ 例如,有充足的好品質睡眠、每天走路、運動,幫助大腦放鬆~

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

 

幫助孩子處理怒氣

有人會在公共場合或人前,失去自我控制發脾氣,通常是因為他們在小的時候就養成了這樣的情緒表達方式和行為。 如果從來沒有人教一個孩子該如何控制他們的情緒,在成人後,就容易情緒失控。而常常情緒失控的人,很難讓人和他穩定的互動及相處…

幫助孩子面對問題不以憤怒的方式表達情緒,父母要有耐心、原則一致地對待孩子。當然,在幫助孩子之前,成人要先學會處理自己憤怒情緒。

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

和孩子談心談性有方法

「媽媽,我是從哪裡來的?」當孩子這樣問的時候,你會怎麼回答呢?

很多父母在面對孩子問到有關性方面的問題,都會採取迴避,或是用模稜兩可,或者是童話的方式帶過。 於是孩子在成長過程,就會在疑惑中接收來自媒體、同儕各式各樣的相關訊息。這些資訊可能父母不很認同,對孩子也不一定有益,但卻成了孩子在性資訊、性價值的初瞭解…

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

          喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

禮貌是教出來的!

很多孩子說話冷漠、直衝、沒禮貌,讓父母跳腳,親子就因此而爆發衝突!對於父母而言,不僅擔心這樣的言語影響孩子在外面的人際關係,也會讓父母感覺到羞愧沒面子,擔心別人覺得自己的孩子沒家教,父母教育失敗。

再也沒有比和一個沒有禮貌的孩子講話,更讓人覺得不愉快的事情了。 身為父母該怎麼辦?

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄

營造一個相互敬重的家

家庭中,家人彼此之間不僅是要彼此尊重,更要營造彼此敬重的和諧氛圍。 在生活中把以下這五件事練起來吧:

  1. 要強調孩子所展現出來的成就。
  2. 使用正面積極的語言對待每一個人。
  3. 尊重孩子的個人隱私。
  4. 發現孩子變得常常懊惱自責時,單獨和他對話。
  5. 永遠在孩子弄糟一件事情之後,給他們第二次的機會。讓他們知道不論如何,你都信任他們。

喜愛影音的請進 👉 愛,家就幸福了

喜愛閱讀的請進 👉 莫非有情專欄